筋トレ日記２

 

「筋トレをしていたからこそ、今の私がある」

 

バレエ仕事

 

　横浜市磯子区

　横浜市磯子区にあるステップジョィのスタジオを借り　JUNバレエスクール開設。

2001年〜2008年

＊JUNバレエスクールの開設した当時、個人レッスンで教えていた生徒が現在はポーランドのバレエ団でプリマ・バレリーナとして活躍しています。

 

 

横浜市金沢区

横浜市金沢区にあるスポーツセンターの研修室を借りる

「JUNバレエ塾」と言う名前に変え

子ども達にバレエを教えていた

2008年〜2015年

 

 

 

 

＊スポーツセンターだったので、ストレッチ・ポールやゴムバンドを使ったストレッチなども取れいれて教えていた。

 

私自身もレッスンを教える前にはスポーツセンターでアブダクター・アダクターのマシーン使い筋トレをしていた。

2010年〜　横浜市金沢区文化芸術祭に参加するようになる

金沢文化芸術祭に参加するようになり、日本舞踊を取り入れたバレエ作品を踊る時に筋トレが役にたった。

2014年　横浜市中区に引っ越す。

横浜の金沢区から中区に引っ越し、近所にあるフィットネス・クラブの朝の清掃の仕事をしてからバレエのレッスンに通ったり、バレエを教えたり、舞台の仕事をしたりしていた。

 

 

2018年　仙台に暮す

左足の外反母趾の痛みがひどくなり、バレエのレッスンと教えを断念する。

フィットネス・クラブの清掃の仕事やバレエの教えをしていた経歴、スポーツセンターでマシーンを利用し舞台に立っていた事。ピラティスのスタジオに通っていた経験などから北仙台にあるセントラルスポーツの体操助手の仕事を2020年3月までしていました。体操の助手をしながらスポーツクラブのマシーンを使ってトレーニングできた日々はとてもいい経験であり、恵まれた時間を過ごせたように思います。

2020年3月コロナ影響もあり体操助手の仕事を退職。

2020年4 月からはJUNブログを更新する日々が続きました。

バレエブログの更新をしながら、いつかまた、バレエを教えたい、踊りたいと思いながらの更新でした。

2021年２月

右足の外反母趾の痛みも和らぎはじめた。

やっと家の近所にあるグラン・スポールに入会。

マシーンを使った筋トレに励むことになった。

スタジオレッスンにも参加してみょうと思えるまでになった。

まだまだ、バレエのレッスンに通うことは無理でも筋トレは続けられます。

仕事は週５日　15:00〜21:00 　病院食の仕事

平日、祭日、土曜日、日曜日の週２日〜3日、フットネス・クラブに通うことができるようになりました。

JUNブログは毎月1回は更新しています。

バレエの仕事はありませんが、いつか必ず踊りたいし、教えたいと思っています。

JUN　BLOG 　概要

渡邉順子　経歴

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴムバンドストレッチはYouTubeで検索をかけると出てきますが、本でも紹介されているので

ダンス解剖学の絵から説明していきます。

ゴムバンドストレッチは2007年から教えていました

junkowatanabe310＠gmail.com

ご意見、ご感想をお待ちしております。

渡邉順子

＊2021年12月より絵のモデル事務所に所属し、フットネスクラブだけでなく別のスタジオでジャズのクラスレッスンも受けるようになりました。